torsdag 14 april 2011

Hej då kaffe (för nu)

Rekommenderad "kaffedos" för gravida är tre koppar kaffe per dag. Livsmedelsverkets definition av en kopp är 1.5 dl. Det blir (1.5 x 3 =) 4.5 dl kaffe om dagen. För mig är en "kopp" (läs: mugg. Ingen dricker väl längre kaffe ur koppar?) cirka 3 dl. Jag har druckit runt tre "Ellen-koppar" kaffe om dagen i princip hela min graviditet. Det är (3 x 3 =) 9 dl kaffe om dagen. Nästan en liter! Dubbelt så mycket som rekommendationen!
Bra va?
Så i dag drack jag en liten kopp kaffe med mycket mjölk, snörade skorna, tog Theo med mig till närmsta affär och köpte te.
(Kriterier:
Det ska vara ekologiskt.
Det ska smaka gott.
Det ska helst vara grönt.
För säkerhets skull valde jag de sorter som vunnit Great Taste Gold 2009 och 2010. Ja, för då måste de ju smaka Great! För den som orkar, följ länken och spola fram till 0.34)
Inget mer kaffe tack.
Det känns lite som att sluta röka.
Jag kände suget tidigare i eftermiddags. Tröttheten smög sig på. Theo var gnällig. Jag ville slänga mig i soffan med min vuxenvälling (det vill säga kaffet).
Jag stod emot.
Tog inte ens en mugg te.
Jag la mig med min son på armen och läste ut hela Vem ska trösta Knyttet?
Sedan var vi lite piggare båda två.
Så hej då kaffe!
Vi får se hur lång tid jag kan hålla ut.

1 kommentar:

Sara sa...

Jag har också "Ellen-koppar" när jag dricker kaffe. Jag har lyckats att hålla mig till en kopp om dagen.
Det är inte så mycket koffein i svart te, så om du vill bli pigg är ju svart te en "källa till koffein" också. Grönt te sägs man ju bli pigg av, men i jämförelse med kaffe... Rött ska du akta dig för om du vill bli pigg. Det innehåller INGET koffein! (Hemska tanke!) Varför inte trappa ner och börja med svart te om du nu känner dig trött? Eller dricka bara en kopp kaffe per dag? Och de resterande kopparna svart eller grönt te? (Vi dricker expressokaffe från Puerto Rico och DET är ett starkt kaffe! Därför vågar jag inte dricka mer än en kopp (Ellen-kopp) per dag)
Men du får ju självklart göra vad som känns bäst för dig, jag vet bara också vad det vill säga att vara trött med pigga barn...
Puss!

Skicka en kommentar